3-дневен Айенгар йога уъркшоп с Хосе Мануел Васкес (Мексико)

3-дневен Айенгар йога уъркшоп с Хосе Мануел Васкес (Мексико) 

„Стабилност и свобода в позите“

Потопи се в дълбоката мъдрост на Айенгар йога с Хосе Мануел Васкес – сертифициран учител ниво II, който пристига от Мексико, за да сподели своя опит, прецизност и вдъхновяващо присъствие.

Обучавал се с едни от най-уважаваните Айенгар йога учители – Уша Деви, Зубин Зартощиманеш, Раджив и Суати Чанчани.
Неговите класове се отличават с дълбоко внимание към детайла и умението да води практикуващите към вътрешна трансформация – отвъд физическата форма.
Преподавал е в Мексико, Индия, Южна и Централна Америка, Китай, Япония, Европа и онлайн.

През трите дни ще изследваме как стабилната основа поражда лекота и простор в тялото и ума.
Ще работим върху:
Подравняване и осъзнаване в изправени пози
Свободата на дишането чрез разширение и баланс
Пътя от физическата форма към вътрешното усещане за покой

Дати: от 4 Юни до 7 Юни
Практики:
4 Юни: от 16:00 до 18:00
5 Юни: от 9:00 до 12:00
от 16:00 до 18:00
6 Юни: от 9:00 до 12:00
от 16:00 до 18:00
7 Юни: от 9:00 до 12:00
Място: Велико Търново, с. Беляковец, Iskra.Yoga
Подходящо за всички нива на практика.
Местата са ограничени!
Резервирай своето място тук:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfqoj3KAX1.../viewform...
Превод на български език!

EN
3-Day Iyengar Yoga Workshop with José Manuel Vásquez (Mexico) 

“Stability and Freedom in the Asanas”

Immerse yourself in the profound wisdom of Iyengar Yoga with José Manuel Vásquez – a certified Level II teacher from Mexico, known for his precision, insight, and deeply inspiring presence.

Trained with some of the most respected teachers in the Iyengar tradition – Usha Devi, Zubin Zarthoshtimanesh, Rajiv and Swati Chanchani.
His classes are characterized by meticulous attention to detail and a clear, compassionate guidance that leads practitioners toward inner transformation – beyond the physical form.
José has taught in Mexico, India, South and Central America, China, Japan, Europe, and online.

Over these three days, we will explore how a stable foundation creates space and lightness in both body and mind.
We will work on:
Alignment and awareness in standing postures
Freedom of breath through expansion and balance
The journey from physical form to inner stillness

Dates: from 4 June to 7 June
Location: Veliko Tarnovo, Belyakovets, Iskra.Yoga
Open to practitioners of all levels.

Spaces are limited!
Reserve your spot here:
https://docs.google.com/.../1FAIpQLSfqoj3KAX1.../viewform...